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1、把煙霧吸入嘴里，運(yùn)到喉嚨部。
2、慢慢的把煙霧吞下去。
3、感受煙霧侵入肺部，再提氣。
4、也可以通過嘴巴吧煙霧呼出去。
5、多練習(xí)幾次，熟能生巧。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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