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許多巨胸的女孩是很有苦惱的，由于胸太大給生活上產(chǎn)生了許多的麻煩，并且針對(duì)藝術(shù)美而言也是有一定的影響的，那有什么辦法協(xié)助減胸嗎？材料/工具精油、食鹽水、跳繩、方法

1、單方精油減胸法檸檬精油減肥瘦身非常好，減胸實(shí)際效果也非常好。把檸檬精油抹到胸部，推拿后皮膚消化吸收，對(duì)減胸也是有一定的功效。

2、食鹽水推拿減胸法每晚，用食鹽水由正中間向兩側(cè)推拿。

3、跳蠅減胸法高韌性跳繩半小時(shí)以上，并少吃晚餐，還可以在胸部裹上保鮮袋跳蠅。

4、平板支撐減胸法平板支撐的訓(xùn)練，能夠提高肌肉的牢固度，對(duì)減胸會(huì)出現(xiàn)出乎意料的實(shí)際效果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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