相信目前很多小伙伴對(duì)于催奶的正確方法都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與催奶的正確方法相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、產(chǎn)后最初幾天，乳房?jī)?nèi)部結(jié)構(gòu)變化很大，乳汁分泌與寶寶的吮吸能力尚未協(xié)調(diào)適應(yīng)，易造成乳汁聚積成塊，并引起乳房腫痛。因此宜在產(chǎn)后2～3天內(nèi)積極進(jìn)行乳房按摩.

2、堅(jiān)持每天按摩可防止乳房松弛、下垂，保持乳房美麗的外形。

3、乳頭的按摩目的：去除堵塞。讓乳管變得通暢。方法：用一只手從乳房下面撐?。昧硪恢皇州p輕地?cái)D壓乳暈部分，讓其變得柔軟。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳頭，輕輕向外拉。用三根手指垂直夾起乳頭，一邊壓迫著盡量讓手指收緊．一邊變化位置．可以轉(zhuǎn)360°.

4、乳房基底部的接摩目的：對(duì)乳房基底部進(jìn)行按摩，可使寶寶更容易吸吮乳汁。方法：把乳房往中間推，盡量讓兩個(gè)乳頭靠近。通過(guò)這樣的方法，讓乳房基底部比平時(shí)更多地活動(dòng)起來(lái)。把大拇指放到腋下，剩下的手指從乳房底下橫著托住，把兩個(gè)胳膊肘向內(nèi)收緊，讓胸部挺起來(lái)。用兩只手把乳房包住，然后像是在揉面團(tuán)似的，朝著每只手的手指方向揉動(dòng)乳房。

乳體部當(dāng)中有很多細(xì)小的乳腺，這個(gè)部位是不可以用手指用力地?cái)D壓的，刺激過(guò)于強(qiáng)烈的話會(huì)引起乳腺炎、乳房腫塊等疾病。

乳房的外側(cè)是殘留奶水比較多，、炎癥等乳房疾病的多發(fā)地帶，如果用手掌使勁兒地壓迫,加重組織的損傷

如果你的奶水量比較少。可以用熱毛巾對(duì)乳房進(jìn)行敷熱：伊是在乳房嚴(yán)重漲痛或乳管沒(méi)有通暢時(shí)進(jìn)行熱敷.

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