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食療養(yǎng)生菜譜大全(食療養(yǎng)生)

2022-06-27 17:15:28 問答百科來源:
導讀當前大家對于食療養(yǎng)生都是頗為感興趣的,大家都想要了解一下食療養(yǎng)生,那么小美也是在網(wǎng)絡上收集了一些關于食療養(yǎng)生的一些信息來分享給大...

當前大家對于食療養(yǎng)生都是頗為感興趣的,大家都想要了解一下食療養(yǎng)生,那么小美也是在網(wǎng)絡上收集了一些關于食療養(yǎng)生的一些信息來分享給大家,希望能夠幫到大家哦。

1、食療養(yǎng)生法簡稱“食養(yǎng)”。

2、即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種養(yǎng)生方法。

3、俗話也就是通過吃來對我們的身體進行保養(yǎng)。

4、通常認為,食物是為人體提供生長發(fā)育和健康生存所需的各種營養(yǎng)素的可食性物質(zhì)。

5、也就是說,食物最主要的是營養(yǎng)作用。

6、其實不然,中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。

7、如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑;不但充饑,更可適口,用之對癥,病自漸愈,即不對癥,亦無他患”。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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