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導讀相信目前很多小伙伴對于什么中藥可以減肥都比較感興趣,那么小搜今天在網上也是收集了一些與什么中藥可以減肥相關的信息來分享給大家,希望...
相信目前很多小伙伴對于什么中藥可以減肥都比較感興趣,那么小搜今天在網上也是收集了一些與什么中藥可以減肥相關的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。1、山楂、益母草、紅茶。這三種配在一起泡茶,也可以起到減肥作用。尤其是益母草有利水消腫作用,適用于運動少的人群減肥,有利于小腹小腿的減肥效果會更好一些。每次泡茶用量:山楂3~5個,益母草1錢,紅茶10克。不易空腹和此茶。
2、荷葉、澤瀉、丹參、何首烏。這四味在一起泡茶,可以幫助減除體內油脂,幫助水分代謝,還可以活血化瘀。不適應胃腸道弱者用。每次泡茶用量:荷葉和澤瀉各5克,丹參和何首烏各2克。
3、陳皮、烏梅、杭菊花、普洱茶。這四種藥茶配在一起,可以促進消化、降脂的同時有助于解渴、改善口鼻干燥。不要空腹喝。每次泡茶用量:陳皮3~5片、烏梅1個、杭菊花和普洱茶各5克。
4、決明子、麻子仁、綠茶、薄荷、麥芽。這五味中藥配在一起來,可以去油解膩,還可以清熱降火,還幫助消除腹內脹氣。易腹瀉著禁用。每次泡茶用量:決明子6克,其余均為3克。
5、菊花、山楂、柴胡、金銀花、綠茶。這五中藥茶配在一起。可以減去肩背肥胖者的油脂,適于運動員減肥及上身肥胖者、臂膀粗壯者飲用。每次泡茶用量:山楂5錢,其余均為1錢。
中藥是國粹,每個地區(qū)都會有許多種先人留下的寶貝藥房,以上只是常見的6種,其它減肥配方也有許多很好的功能,希望能多多交流。
俗話說:是藥都有三分毒,請用任何中藥茶飲時,注意自己適用于哪一種,根據(jù)自己體制,療程時間不要過長
8、
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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