在鍋中參加適量的紅豆、薏米翻炒。

紅豆必需要用赤小豆，否則會沒有后果。

將炒好的紅豆放入到養(yǎng)生壺。

如果沒有養(yǎng)生壺，用鍋煮也一樣。

煮15分鐘后即可將紅豆薏米水倒入到杯中飲用。

紅豆薏米是由紅豆、薏米等材質制造而成的，合適夏季及體內濕氣較重的人食用。紅豆稱小豆含有蛋白質、淀粉、食物纖維等，含有鉀、鈣、鎂、鐵、銅等多種無機鹽和微量元素，有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等功用，可以治療小便不利、脾虛水腫、腳氣病等。

目前上述的內容應該能夠為大家解答出大家對于紅豆薏米如何煮的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內容，也可以關注本站其他文章進行了解哦。

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