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導(dǎo)讀
品牌型號：lenovo ThinkPad X250
品牌型號：lenovo ThinkPad X250
系統(tǒng)：Windows 11
軟件版本:
手表是通過體動記錄儀知道睡眠狀況的。
首先利用內(nèi)置傳感器檢測人在熟睡、淺睡或沒睡的狀態(tài)，因為它可以檢測到人的心率、手腕的運動頻率和幅度的效果，當(dāng)手腕運動頻率較快、幅度較大、心率較高時，說明人的睡眠比較淺;當(dāng)手腕運動很小特別輕微，且心率也較低時則是熟睡。
傳感器會每隔兩分鐘測量心率、運動參數(shù)，如果前一次和當(dāng)前測量的結(jié)果相似說明一直是相同的睡眠模式，然后累計之后就是熟睡、淺睡等不同的階段的時間，也就是我們在最后看到的各個階段的睡眠時間，注意傳感器并不是一直工作，而且熟睡的時間是累計的，它不一定是一直持續(xù)的，可能是分段的。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于手表是通過什么知道我的睡眠狀況的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。
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