腸炎吃什么好？(腸炎吃什么食物好？)

腸炎是生活中的常見病，多由飲食不當(dāng)引起，發(fā)病時(shí)容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。除了積極藥物治療外，日常飲食也要注意，不能吃的食物一定要避免，有助于疾病的恢復(fù)。下面我們來看看腸炎患者適合吃哪些食物。

腸炎患者最容易腹瀉，需要吃止瀉藥幫助恢復(fù)。此時(shí)患者的腸道功能較弱，所吃的食物需要容易消化。他們可以選擇扁豆、山楂、蘋果、荔枝、烏梅、芡實(shí)、烏雞、火腿、蓮藕、蓮子、糯米、糙米、馬齒莧、薏苡仁等食物，具有良好的止瀉作用，能有效緩解腹瀉癥狀。

含有鞣酸和果膠的水果具有止瀉、收斂的作用，能幫助腸炎患者的腸道蠕動(dòng)，增加腸道活力，修復(fù)受損的腸道功能，有助于腸道疾病的恢復(fù)，幫助排便等功能。可以適當(dāng)吃柿子、蘋果、石榴等水果。

新鮮嫩嫩的菜葉，有利于腸炎患者補(bǔ)充營養(yǎng)。鮮嫩的菜葉可以榨汁飲用，既能補(bǔ)充腹瀉流失的水分和營養(yǎng)，又能緩解腸道炎癥。菜葉汁容易消化，不增加腸道負(fù)擔(dān)，營養(yǎng)豐富。

對(duì)于經(jīng)常得腸炎的人來說，腸道消化吸收能力很弱。飲食上盡量選擇流質(zhì)食物或半流質(zhì)食物。少食多餐可以適當(dāng)增加營養(yǎng)，修復(fù)腸道炎癥。發(fā)病期間要吃粥，如小米粥、蒸糙米等。，并選擇軟爛易消化的食物，讓腸道得到充分休息。

有些腸炎患者容易胃酸分泌過少，導(dǎo)致食欲不振，病情加重。他們可以通過喝美味的肉湯來刺激胃酸分泌，如雞湯、骨頭湯等。還可以吃酸性水果，也可以增加食欲，比如檸檬、山楂等。治療期間可以吃酸奶，補(bǔ)充腸道有益菌，幫助修復(fù)腸道功能。

通過治療使病人的病情得到改善，我們還應(yīng)該十分注意飲食。我們可以選擇半流質(zhì)食物。在易于消化的前提下，可以多吃面條、饅頭、豆?jié){、牛奶等食物，烹飪時(shí)盡量做到食物軟爛。

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