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之前一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內(nèi)造成口臭細(xì)菌的生長。酸奶中的“有益菌種”可以排擠掉引發(fā)口臭的細(xì)菌，并為口腔創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境。

吞下一茶匙白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經(jīng)肌肉動(dòng)向的作用，阻止打嗝的繼續(xù)。但不要過量，吃太多有礙你的健康哦。

在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時(shí)，具有等同于刷牙的小作用。它們天然的清潔行為可以去除牙釉質(zhì)上面的牙斑。尤其是，蘋果中含有的溫和蘋果酸還有助于溶解牙斑。

剛一出現(xiàn)癥狀，就可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。在醫(yī)生出結(jié)果，使用抗生素之前，一天一杯。小蘇打讓膀胱呈堿性狀態(tài)，降低細(xì)菌的繁殖能力。

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