目前大家應該是對牙刷多久換一次 每天都要刷牙，當心你可能刷錯了！比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于牙刷多久換一次 每天都要刷牙，當心你可能刷錯了！方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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牙齒清潔工具有牙刷、牙間刷、電動牙刷、牙線、牙線棒、沖牙機、漱口水、無糖口香糖等，其中，牙刷的使用方式最簡單，也最經(jīng)濟實惠，幾乎每個人從小到大都有使用。

使用牙刷清潔牙齒，一定要使用含氟牙膏，才能有效清除牙菌斑，達到預防齲齒的目的，千萬不要乾刷或使用鹽巴，加大摩擦力度容易傷害牙齒、牙齦。另外，除了使用牙刷外，建議學習使用牙間刷、牙線清潔牙縫，牙齒也能更干凈。

如何挑選牙刷呢？黃克忠理事長表示，牙刷的質(zhì)地有軟毛、硬毛，還有各種形式的刷頭，建議選擇刷毛軟硬適中，牙刷大小愈小愈好，才可以仔細清潔每顆牙齒，而牙刷使用后應風乾，建議使用2星期換新較佳。

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