目前大家應(yīng)該是對(duì)砭石器揉腹注意事項(xiàng)比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于砭石器揉腹注意事項(xiàng)方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

女性妊娠期、經(jīng)期不宜揉腹，以免危害胎兒和自身健康。

患有腹部疾病的人不宜揉腹，以免導(dǎo)致病情加重。

過饑或過飽的情況下不宜揉腹，吃的太飽不宜揉腹，否則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)胃下垂的情況，會(huì)嚴(yán)重影響到腸胃健康，飯后兩小時(shí)后再揉腹最好。

揉腹時(shí)要注意力度，力量要合適，不能太用力，否則也會(huì)引起腹部疼痛等不適。

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