目前大家應該是對絲瓜對身體有什么好處,99%的人拿它當“洗碗布”，卻不道它渾身是寶！比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于絲瓜對身體有什么好處,99%的人拿它當“洗碗布”，卻不道它渾身是寶！方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1緩解便秘

我們知道絲瓜的黏滑，其實是含有豐富的多糖類物質，它能夠增加腸道的活動，幫助我們緩解便秘、預防痔瘡，經常被便秘困擾的朋友不妨常吃。

夏天咽部容易上火不適，將絲瓜曬干取絲瓜瓤，止咳祛痰好幫手。

將絲瓜曬干以后去掉外皮和籽，準備桔梗、干橙皮各十五克，研磨成粉加入蜂蜜，兌入溫開水早晚服用，對化痰去熱有很好的幫助。

很多朋友知道絲瓜可以催乳，其實主要是絲瓜瓤的作用，絲瓜本身就有通行經絡之效果。

夏天多吃絲瓜不僅可以清火消暑，對催乳通順也很有作用，更環(huán)節(jié)氣血阻隔、經絡不通。

很多女性朋友血氣不足，夏季喝太多紅糖紅棗又很容易上火，來點絲瓜瓤幫你改善。

將絲瓜曬干以后去掉表皮，留下絲瓜瓤喝籽在水中煮沸，加入紅糖一起服用，改善月經不調很有效果。

絲瓜瓤養(yǎng)花能改善盆土，使盆栽土疏松不板結，防止爛根，而且瓜筋和碾碎瓜子分解后，就是很好的長效氮肥，讓你的盆栽葉翠花鮮。

將絲瓜冼凈晾干后去外皮，把瓜瓤剪成小塊、種子砸碎，不然種子會爭奪營養(yǎng)，在盆底土的1/3處鋪上一層絲瓜塊，在絲瓜塊上面填土，然后在盆土2/3處再鋪一層絲瓜，再填土，就可以用來種花了。

選用較粗的絲瓜瓤一分為二，將中間的筋絡部分用刀挖出，選擇大小合適的塑料杯子塞內部，就可以開始填土種花了，這樣的花盆別有風味。

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