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1專業(yè)防PM5口罩：2天

市民戴的防霧霾口罩各有不同，有專業(yè)的防PM5口罩，還有濾片口罩、醫(yī)用口罩、純棉口罩等。不同類型的口罩換洗頻率也不同，市民應(yīng)及時(shí)更換清洗口罩，否則不利于呼吸道衛(wèi)生。

專業(yè)的PM5防護(hù)口罩如N9N99口罩等，使用兩天后就要更換新的，否則不能很好地起到防護(hù)作用。此外，此類口罩不適宜長(zhǎng)時(shí)間佩戴，因其密閉性好，容易使人出現(xiàn)呼吸不暢、缺氧等狀況?？筛鶕?jù)每日的空氣質(zhì)量選擇是否佩戴專業(yè)的PM5防護(hù)口罩。若空氣質(zhì)量較好，選擇普通口罩即可。

很多人都選擇佩戴PM5濾片口罩，這種口罩是在普通口罩內(nèi)側(cè)插入具有防PM防塵、防病菌等功能的濾片，濾片一般為一次性的，一般佩戴時(shí)間為8至10天（每天按照8小時(shí)計(jì)算），如果濾片上出現(xiàn)污點(diǎn)應(yīng)立刻更換。

除上述幾類防護(hù)口罩之外，一次性口罩也較為常見。一次性口罩有上、下之分，帶有鼻夾的為上方，戴上口罩后，將鼻夾捏緊，與皮膚緊密接觸，防止污染的空氣進(jìn)入口鼻。不要重復(fù)使用一次性口罩，一般4小時(shí)應(yīng)更換一次。

N95級(jí)別以上口罩理論上可使用1至2天，而一次性N95口罩摘下后不能重復(fù)使用。N95口罩防護(hù)嚴(yán)密，但是長(zhǎng)時(shí)間佩戴后會(huì)有明顯的悶氣感。佩戴N95口罩時(shí)，一次時(shí)間不能超過4個(gè)小時(shí)，如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)使用N95口罩，會(huì)造成肺部損傷，可能會(huì)引起肺氣腫之類的問題。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)呼吸困難或不適、口罩受污染如染有血漬或飛沫等異物、使用者感到呼吸阻力變大、口罩損毀等情況要立即更換。

虛標(biāo)過濾效率，夸大產(chǎn)品功效，影響使用效果。

彩色紡織品卡通口罩pH值超標(biāo)、甲醛超標(biāo)。人的皮膚呈弱酸性，可以防止疾病的侵入，因此紡織品上的pH酸堿值為中性至弱酸性時(shí)對(duì)皮膚最為有益，若pH值偏高或過低，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，并使皮膚易受到其他病菌的侵害，出現(xiàn)紅腫。含過量甲醛的紡織品在人們穿著過程中不斷釋放出甲醛，對(duì)呼吸道黏膜和皮膚會(huì)產(chǎn)生較為強(qiáng)烈的刺激，容易引發(fā)呼吸道炎癥和皮炎、過敏等臨床癥狀。

戴口罩前應(yīng)洗手，或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能。

分清楚口罩的內(nèi)外、上下；KN95口罩有印字一面為外面；金屬條/海綿條一端端是口罩的上方。

不要用手去擠壓口罩，包括N95口罩，都只能把病毒隔離在口罩表層，如果用手?jǐn)D壓口罩，使得病毒隨飛沫濕透口罩，還是有機(jī)會(huì)感染病毒的。

一定要盡量使口罩與面部有良好的密合。簡(jiǎn)單的試驗(yàn)方法是：戴上口罩后，用力呼氣，空氣不能從口罩邊緣漏出。

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