目前大家應該是對晚上熬夜有什么影響 別再任性下去了比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于晚上熬夜有什么影響 別再任性下去了方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等，腸胃不好者平時也可沖飲一些二十八谷散，有助于緩和腸胃疾病，且能祛除體內(nèi)濕氣，減少濕氣過重帶來的負擔。

熬夜時人處于緊張狀態(tài)，得不到放松，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發(fā)高血壓或者加重病情。

不規(guī)律的睡眠及壓力，會影響內(nèi)分泌代謝，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝后情況會更糟，化妝前先敷一片面膜，為肌膚補充水分，避免上妝后出現(xiàn)脫皮、浮粉等問題。

熬夜會讓內(nèi)分泌激素水平紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，導致細胞突變，提高患癌風險。

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