目前大家應(yīng)該是對莓茶飯前喝還是飯后喝比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于莓茶飯前喝還是飯后喝方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

茶水不建議在吃飯前后時候飲用，因為它可能會影響到正常的進食，還可能會影響到消化，所以飯前飯后都是不建議大量喝茶的，平時要按時定量的進餐，在喝茶的時候盡量的選擇在兩餐之間，以免沖淡胃液影響到食物的消化。

另外有人對茶多酚非常敏感，喝完之后興奮，睡不著覺，想喝茶盡量在白天喝，中午以后不要喝。

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