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在正常情況下，指甲每天長0.1毫米，每周大約長半毫米，半個月就可以長3-4厘米；男性的指甲會比女性的指甲長得快一些；而女性朋友在懷孕時指甲長得也比較快。

指甲的生長速度在10歲-14歲時達到高峰期，到20歲之后開始減緩，10-14歲之時身體開始發(fā)育，機體營養(yǎng)充足，代謝旺盛，所以長得快。20歲后發(fā)育趨于平緩，指甲也會長得慢。

機體營養(yǎng)充足，心情愉悅，身體血液循環(huán)加快，局部血流增多，指甲也會長得快。

指甲速度與人體的某些病理變化也密切關系，當患甲狀腺功能亢進、先天性心臟病、帕金森綜合征、妊娠期疾病時，指甲一般生長會加快。

手指甲經常勞作摩擦，也會加快指甲的生長速度，一般手指甲的生長速度是腳趾甲的3-4倍。

指甲長得快慢是相對而言，一般來說只要不是疾病因素引起的指甲長得快，都是不用擔心的，只要定時修剪指甲即可。

指甲在夏天長得比冬天快，白天比晚上快，早晨比下午快，哪個手使用頻率多，手指的指甲長得也更快；手指越長，指甲長得越快，人的中指指甲長得是最快的。

手部經常需要做很多工作，皮膚容易變得粗糙，指甲中也容易殘留許多細菌，一般一周需要修剪指甲一次，每天都應用護手霜或者橄欖油按摩手部，促進手指血液，供給指甲充足的養(yǎng)分，保證手部肌膚的細膩。

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