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導(dǎo)讀 老年健身球是我國(guó)民間的傳統(tǒng)健身保健器具之一，有鐵的，鋼的，玉石的，健身球有益于強(qiáng)身健體，玩球時(shí)指掌的適度運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)了肌體經(jīng)絡(luò)。本文
老年健身球是我國(guó)民間的傳統(tǒng)健身保健器具之一，有鐵的，鋼的，玉石的，健身球有益于強(qiáng)身健體，玩球時(shí)指掌的適度運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)了肌體經(jīng)絡(luò)。
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