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有胃寒性胃痛引起的腹部不適，可以用熱敷療法，將薄姜片戳孔，貼在肚臍上周圍以及疼痛部位，再在上面蓋上熱毛巾，可以輔助治療胃痛，熱毛巾喲水氣，可以較快速的開皮毛，張血管，使熱氣和姜?dú)鉂B透，達(dá)到溫經(jīng)絡(luò)，驅(qū)寒氣，化疼痛或攣急的作用。

將川穹，丹皮兩味中藥煮成藥汁，生姜兩大片針刺小孔，肚臍及氣海穴貼一片，關(guān)元穴貼一片，毛巾放入煮沸后的藥汁浸透，寄到微干，溫度適宜，不要太燙，平放在下腹部，也可將藥渣平鋪于毛巾上，冷卻后再付一次，每日1-2次，可以連敷到月經(jīng)走后第四天，能有效改善痛經(jīng)。

將鹽在鍋中炒熱，待到溫度降到皮膚能承受時即將其堆放在肚臍周圍干熱敷，先將肚臍上放一次薄生姜泥，再堆放是能夠炒熱的鹽，最后蓋上熱毛巾，長期堅(jiān)持，可以改善四肢冰冷，胃寒怕冷，對肚臍周痛，腹痛，腹瀉也有一定的輔助治療效果。

用局部熱敷的方法可以緩解寶寶肚子脹氣，溫度升高可以刺激腸胃蠕動，寶寶肚子消化排氣，將毛巾浸在溫?zé)岬乃?，然后擰干水分，熱敷肚子，在寶寶肚子脹氣之前，將毛巾放在手腕處試一下溫度是否合適，避免熱毛巾燙傷寶寶。

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