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維生素C可以祛痘。

維生素C具有一定的殺菌效果，還可以加速傷口的愈合，所以可以用來(lái)祛痘。但是如果是身體內(nèi)部原因?qū)е碌亩欢?，那么即使治好了也還是會(huì)再長(zhǎng)，必須要調(diào)理好身體才能治根。

服用維生素C對(duì)于去除痘印的效果并不明確，痘印的消除主要是依靠皮膚代謝，而維生素C主要是預(yù)防黑色素沉著在皮膚，預(yù)防改善皮膚曬黑的，對(duì)于去除痘印并沒(méi)有明顯效果。痘印是因?yàn)轶w內(nèi)毒素密集得不到有效清除血液供不上去造成的，建議提高自身免疫抵抗機(jī)能，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果。

工具/原料

維生素C，2片。堅(jiān)持按時(shí)服用維生素C，可使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。

清水：15毫升。

化妝棉：若干。

方法/步驟

取兩片平?？诜玫木S生素C，研成碎末，加水?dāng)嚢枵{(diào)合均勻。

然后用化妝棉均勻地輕輕敷于臉上，待風(fēng)干八分左右，此時(shí)不要在陽(yáng)光直接照曬的地方。

最后取下用清水洗凈。堅(jiān)持使用一段時(shí)間這樣就既可以淡化痘印，還可以給肌膚起到美白的作用。

注意事項(xiàng)

此方法健康又安全，有著很好的去痘印的效果，但見(jiàn)效時(shí)間長(zhǎng)，心急的妹汁們可就不要用了啊。同時(shí)建議一周二-三次，不要過(guò)多的來(lái)使用，因?yàn)槿嗣刻鞂?duì)維生素C的攝取是有限制的。

將新鮮的檸檬汁用兩倍的清水稀釋?zhuān)缓笸吭诙欢簧?，稍微按摩以后再洗掉，?jiān)持用這個(gè)方法就可以起到祛痘的效果，而且維生素C淡化黑色素的作用還可以防止痘印的產(chǎn)生。

口服維生素C的方法是最簡(jiǎn)單的，但是效果也會(huì)慢些，除了口服維生素片以外，還可以多吃一些維生素C含量豐富的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃等，對(duì)身體內(nèi)部的調(diào)理也能起到一定的幫助作用。

有著很好的去痘印的效果，但見(jiàn)效時(shí)間長(zhǎng)，心急的妹汁們可就不要用了啊。同時(shí)建議一周二-三次，不要過(guò)多的來(lái)使用，因?yàn)槿嗣刻鞂?duì)維生素C的攝取是有限制的。

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