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夏天穿黑色衣服防曬。他可以阻隔太陽(yáng)中的紫外線，而白色不可以 他可以反射紫外線使皮膚變得更黑。

與淺色染料相反，深色染料能吸收更多的紫外線，顏色越深，其紫外線防護(hù)性能越高，對(duì)皮膚的防護(hù)作用越好。如黑色、藏青色，是僅次于紅色最能阻隔紫外線的顏色。

雖然深色衣服吸熱多，但吸收的熱量可以成為衣服內(nèi)空氣對(duì)流的動(dòng)力。就像夏季午后，地面受熱容易形成局部對(duì)流甚至帶來(lái)雷陣雨一樣，衣服內(nèi)的空氣對(duì)流，也可將皮膚表面的汗液和部分熱量帶走，人體自然感覺(jué)涼爽。

紅色是最能阻擋紫外線的顏色

太陽(yáng)光分為可見(jiàn)和不可見(jiàn)，可見(jiàn)光是指肉眼能看到的;不可見(jiàn)光是指肉眼看不到的，如紫外線、紅外線等。陽(yáng)光中對(duì)人體損傷較大的是紫外線。而紅色光波最長(zhǎng)，可大量吸收日光中的紫外線，保護(hù)皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變，而其它服色這種功效較弱。所以夏天穿紅色衣服是最防曬的。

應(yīng)根據(jù)不同皮膚對(duì)紫外線敏感的程度及使用環(huán)境、季節(jié)等因素選擇合適的防曬化妝品。 一般來(lái)說(shuō)，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑;膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。

通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對(duì)光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。如果在野外作業(yè).如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大于20且防水性較強(qiáng)的防曬化妝。

SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防曬劑就越多，對(duì)皮膚造成的壓力就越大，所以應(yīng)選擇SPF值適中的防曬化妝品。

防曬化妝碾在暴曬部位涂抹數(shù)小時(shí)后，出于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會(huì)逐漸減弱，所以應(yīng)及時(shí)洗占并重新涂抹，以保防曬效果的延續(xù)。

防曬化妝品只可減輕紫外線對(duì)皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽(yáng)光中紫外線的輻射強(qiáng)度最大時(shí)，還是應(yīng)該避免或減少外出。不得已要外出時(shí)，除了在皮膚上涂抹適當(dāng)厚度的防曬化妝品外，還可憑借遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)帽等工具輔助防曬。

油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品，可選用防曬粉底。

一年四季均應(yīng)使用防曬化妝品，即使多云、陰天或在室內(nèi)時(shí)也不應(yīng)中斷使用，因?yàn)樽贤饩€強(qiáng)度測(cè)量?jī)x測(cè)定顯示，上述情形下仍有較強(qiáng)能量的紫外線輻射，尤其是UVA對(duì)玻璃、衣物、水和人體都具有很強(qiáng)的穿透力。

為達(dá)到美白祛斑、防老除皺等目的而施行E光冰點(diǎn)技術(shù)后，應(yīng)注意使用高品質(zhì)的防曬化妝品。

防曬化妝品中的化學(xué)防曬劑可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)，如導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，產(chǎn)生瘙癢、紅腫等癥狀，所以使用前最好做皮膚斑貼試驗(yàn)。

油性皮膚及敏感皮膚宜選用以物理性防曬劑為主的防曬化妝品，可減少皮膚因涂抹防曬化妝艙而引起的不良反應(yīng)。一旦皮膚出現(xiàn)不適現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)徹底清洗并停用此種防曬化妝品，必要時(shí)需就診治療。

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