目前大家應(yīng)該是對(duì)刷牙水里加鹽好嗎,刷牙加什么治口臭比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于刷牙水里加鹽好嗎,刷牙加什么治口臭方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1預(yù)防蛀牙

口腔中的分泌物、食物殘?jiān)热菀锥略谶@些隱窩里產(chǎn)生慢性炎癥，用鹽水刷牙在化學(xué)上可抑制細(xì)菌，在物理上可減少炎癥，并且食鹽中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。

鹽水有消炎、殺菌的作用，鹽水刷牙對(duì)于牙齦炎、冠周炎、口腔潰瘍等軟組織炎癥有一定的輔助作用，能夠改善口腔不適癥狀。特別是青鹽，其清熱消炎的作用更佳，可緩解上火牙痛之苦。

淡鹽水是可以起到殺滅口腔細(xì)菌的功效，而減少口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，而起到消除口腔異味的作用的。

檸檬汁+小蘇打+水，檸檬汁酸性，能夠幫助祛除牙結(jié)石和牙菌斑，小蘇打美白牙齒。刷牙的時(shí)候也要記得刷幾下舌苔，用混合的刷牙水漱口。

西瓜霜+鹽+水，西瓜霜清熱解毒、消腫止痛，能夠輔助治療炎癥，祛除口腔異味，鹽強(qiáng)健固齒又美白。炎癥厲害的話，刷完牙后時(shí)不時(shí)的咀嚼一些茶葉更好。

玫瑰花汁+少量白酒+水，玫瑰花瓣用少量白酒泡一夜出來(lái)的花汁加入刷牙水中，也可以放一些小蘇打或細(xì)鹽，能夠去除口臭。（日?？梢阅眯∑孔訑y帶，是天然的口腔清新劑）

刷頭不宜過(guò)大，刷毛最好是軟而細(xì)的優(yōu)質(zhì)尼龍絲(回彈力好、吸水性差易干燥、耐磨性強(qiáng))，刷毛的頂端應(yīng)選擇磨毛、呈橢圓形的，刷柄要便于把握，過(guò)細(xì)過(guò)短都不適宜。若是符合上述四個(gè)條件的，就可稱(chēng)之為“保健牙刷”了。

含氟牙膏是首選。因?yàn)檫m量的氟化物可以降低牙釉質(zhì)(俗稱(chēng)琺瑯質(zhì))的溶解度，增強(qiáng)牙釉質(zhì)晶體的結(jié)構(gòu)強(qiáng)度，增強(qiáng)牙齒硬度，促進(jìn)輕度脫礦牙釉質(zhì)的再礦化，可起到預(yù)防齲齒的作用。不過(guò)，若人體攝入氟化物過(guò)多，會(huì)對(duì)健康有不利影響，為此建議3歲以下兒童慎用含氟牙膏，4至6歲兒童應(yīng)在大人指導(dǎo)下使用，含氟牙膏的用量不宜過(guò)多，每次用量約為黃豆大小即可。

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