目前大家應(yīng)該是對(duì)咸鴨蛋可以蒸嗎,熟的咸鴨蛋怎么加熱比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于咸鴨蛋可以蒸嗎,熟的咸鴨蛋怎么加熱方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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咸鴨蛋是可以直接蒸熟吃的。

蒸咸鴨蛋是一種很好的加熱方式，蒸的話比較高溫，可以更好得殺死細(xì)菌，煮還沒(méi)有那么高溫。蒸汽的溫度大于開(kāi)水的溫度。而且，蒸咸鴨蛋口感更好，也不會(huì)因水煮，尤其是煮破皮后引起的營(yíng)養(yǎng)和口感損失。

將咸鴨蛋洗去外面包裹的泥。洗的時(shí)候，不要太用力，以免把鴨蛋洗破了。

煮飯的時(shí)候?qū)⑾跳喌胺湃腚婏堝伬镎?，這樣一舉兩得，省時(shí)間也省電。

將蒸好的咸鴨蛋用涼水沖一下，便于等下切開(kāi)。

將咸鴨蛋切開(kāi)即可食用，油油的蛋黃好誘人。

取生咸鴨蛋放在盤(pán)中。

用水把鴨蛋的外表面的泥巴洗去。

洗鍋，點(diǎn)火，在鍋中加入涼水。水量要能淹沒(méi)鴨蛋。煮咸蛋最好用冷水煮，不然容易破。

把洗好的鴨蛋輕輕地放入鍋中的冷水中，把火調(diào)到大火檔，蓋上鍋蓋。

等鍋中的水燒滾后，把火調(diào)到中小火檔，再煮5分鐘左右。5分鐘后，把鴨蛋從熱水中撈出，迅速放在搪瓷盆中，

在搪瓷盆中加入自來(lái)水，水面要超過(guò)鴨蛋的高度。

等盆中的鴨蛋徹底變涼后，把鴨蛋從盆中取出，在桌子上敲破鴨蛋的外殼后，放入盤(pán)中，剝?nèi)ネ鈿ず蠹纯墒秤谩?/p>吃咸鴨蛋的注意事項(xiàng)3

咸鴨蛋是陰虛火旺者的食療補(bǔ)品，雖說(shuō)是老少皆宜，但有些人也不該多吃，孕婦、脾陽(yáng)不足者不宜食用。

咸鴨蛋含鹽量一般很高，類(lèi)似于佐餐的咸菜，因此心腦血管病人、高血壓、高血脂病人要少吃或盡量不吃。

一般的健康人建議每次吃不超過(guò)半個(gè)咸蛋，同時(shí)少吃其他高鹽食物及含鈉調(diào)味品，吃后應(yīng)該多喝水。

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