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1及時(shí)服藥

吃秋葵過(guò)敏一般是食用過(guò)后24小時(shí)發(fā)作，秋葵是常見(jiàn)過(guò)敏源，對(duì)秋葵過(guò)敏可能是蛋白過(guò)敏人群，過(guò)敏藥劑是家中常備藥劑，發(fā)現(xiàn)有過(guò)敏癥狀后要馬上服用過(guò)敏藥，減輕不適。

有些人過(guò)敏發(fā)作起來(lái)又急又快，情況十分嚴(yán)重，以免貽誤病情，過(guò)敏情況較嚴(yán)重的就需要去醫(yī)院就診了，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行過(guò)敏治療。

秋葵的絨毛是過(guò)敏源之一，鹽有消炎殺菌的效果，用鹽浸泡可以清除秋葵表面的細(xì)菌，秋葵還可以軟化秋葵表面的絨毛。

方法：買(mǎi)回來(lái)的秋葵用鹽泡一下，浸泡后絨毛可輕輕搓洗掉。 清除粘液 買(mǎi)回家的秋葵清洗后切開(kāi)，鍋中燒沸水，將秋葵放入鍋中焯水，涮掉粘液，這樣做不僅可以預(yù)防蛋白過(guò)敏，還能清除掉秋葵中的草酸和鞣質(zhì)，能夠更好的吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

除了過(guò)敏人群外，腸胃不佳人群、體寒、經(jīng)期、孕期女性不宜食用秋葵，以免加重癥狀，產(chǎn)生不適反應(yīng)，例如消化不良、腹瀉等癥狀。

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