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目前大家應(yīng)該是對肥胖是什么原因引起的,4個因素可能引起肥胖比較感興趣的,所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于肥胖是什么原因引起的,4個因素可能引起肥胖方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。
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為什么有的人吃得很多但不見胖,有的人吃得很少卻特別容易胖呢?遺傳在其中起著重要作用。有資料表明,父母中有一方為肥胖,其子女肥胖率約為50%;雙親均為肥胖,其子女肥胖率上升至80%;父母都不是肥胖者,子女長胖的可能性只有9%;而肥胖者收養(yǎng)的子女則無如此高的患病率,不能單純用生活習(xí)慣等后天性因素加以解釋。科學(xué)家已發(fā)現(xiàn),人體中與肥胖有關(guān)的基因能產(chǎn)生“瘦素”,“瘦素”缺乏,抑制進(jìn)食的能力降低,能量調(diào)節(jié)紊亂而發(fā)生肥胖。
飲食過多2肥胖的原因主要是能量長期絕對過剩或相對過剩的結(jié)果。正常成年人在一般情況下,每日膳食攝入能量與機(jī)體全部消耗的能量基本保持著一種動態(tài)平衡,這是維持正常新陳代謝和身體健康的主要標(biāo)志之一。如果人體攝入的多,消耗的少時,多余的能量即以脂肪的形式儲存于體內(nèi),長此以往,人就長胖了。
神經(jīng)精神因素3中樞神經(jīng)系統(tǒng)中有饑飽中心調(diào)節(jié)人的食欲,一旦因炎癥、疾病、激素、精神過度緊張等原因使饑飽平衡受到影響,其中一個可能就是食欲亢進(jìn),使人長胖。
進(jìn)食習(xí)慣4如不吃早餐,晚餐進(jìn)食過多、過于豐盛,喜吃夜宵、甜食,晚餐后久坐不動,吃零食,喝大量含熱能的飲料,進(jìn)食速度過快,均會引起肥胖。
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