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《易經(jīng)》說(shuō)辭。

《易經(jīng)》認(rèn)為“九”是陽(yáng)數(shù)，農(nóng)歷九月初九，兩個(gè)九相重，故曰“重陽(yáng)”，所以，“重陽(yáng)”也叫“重九”，而隨著時(shí)代的變遷，重陽(yáng)節(jié)逐漸成為中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，每年都有盛大的慶?；顒?dòng)。

《呂氏春秋》記載：“（九月）命家宰，農(nóng)事備收，舉五種之要。藏帝籍之收于神倉(cāng)，祗敬必飭?！?/p>

重陽(yáng)節(jié)又叫：登高節(jié)、賞菊節(jié)、茱萸節(jié)、老人節(jié)、重九節(jié)、曬秋節(jié)、菊花節(jié)、踏秋節(jié)、女兒節(jié)等。

從20世紀(jì)80年代開(kāi)始，人們開(kāi)始倡導(dǎo)全民尊老風(fēng)尚，把農(nóng)歷的九月初九定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹(shù)立尊老、敬老、愛(ài)老、助老的風(fēng)氣。

重陽(yáng)糕的“糕”與“高”同音，人們認(rèn)為在重陽(yáng)節(jié)吃重陽(yáng)糕有“步步高升”、“壽高九九”的寓意，所以“重陽(yáng)糕”成了重陽(yáng)節(jié)時(shí)最受歡迎的食物。

菊花是秋天最常見(jiàn)的花卉，菊花花期不長(zhǎng)，所以人們會(huì)要將其釀成菊花酒，因此，菊花酒也被看為是重陽(yáng)必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。

《荊楚歲時(shí)記》亦載稱：“九月九日，佩茱萸，食蓮茸，飲菊花酒，可使人長(zhǎng)壽?！?/p>吃大閘蟹

重陽(yáng)節(jié)正是大閘蟹上市的好時(shí)候，九月是母蟹最為肥美的時(shí)候，所以重陽(yáng)節(jié)不妨吃一些母蟹，等到節(jié)后，公蟹也要上市了。

宋代詩(shī)人梅堯臣有詩(shī)贊蟹：“樽前已奪螃蟹味，當(dāng)日莼羹枉對(duì)人?！?/p>吃羊肉面

羊肉的“羊”與重陽(yáng)節(jié)的“陽(yáng)”同音，應(yīng)重陽(yáng)之典。重陽(yáng)節(jié)吃的面要吃白面，“白”是“百”字去掉頂上的“一”，有一百減一為九十九的寓意，以應(yīng)“九九”之典。

重陽(yáng)節(jié)，又叫做茱萸節(jié)。

茱萸味香，做藥用有驅(qū)蟲去濕、逐風(fēng)邪的功效，并有消積食，治寒熱的作用，重陽(yáng)節(jié)采的茱萸入藥后可制酒養(yǎng)身、祛病。

人們認(rèn)為九月初九是大兇之日、多災(zāi)多難，茱萸被人們稱為“辟邪翁”，重陽(yáng)節(jié)佩帶茱萸也有辟邪求吉的意思在里面。

重陽(yáng)節(jié)的時(shí)候，正是菊花盛放的時(shí)候，所以農(nóng)歷九月又稱為菊月，重陽(yáng)節(jié)又稱為菊花節(jié)，自古以來(lái)，人們就有在重陽(yáng)節(jié)的時(shí)候聚會(huì)賞菊、飲菊花酒的傳統(tǒng)。

重陽(yáng)節(jié)登高的習(xí)俗在西漢年間就有記載，《長(zhǎng)安志》是最早記載這件事的文獻(xiàn)，東晉年間還有“龍山落帽”的故事。

農(nóng)歷九月，秋高氣爽，出去登高可以強(qiáng)身健體、愉悅心情。

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