目前大家應(yīng)該是對處暑節(jié)氣的含義是什么,處暑節(jié)氣風(fēng)俗食物比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于處暑節(jié)氣的含義是什么,處暑節(jié)氣風(fēng)俗食物方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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表示炎熱暑期即將過去。

處暑日當(dāng)日，太陽直射點向南移動，白晝的長度開始縮短，正午太陽高度降低，隨之帶來的影響也會持續(xù)性的降低，所以，到了處暑節(jié)氣后，全國大部分地區(qū)的氣溫開始逐漸下降，它是一個代表氣溫由炎熱向寒涼過渡的節(jié)氣。

“處”含有躲藏、終止意思，因此“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了，提示人們暑期已過，開始進行涼爽的天氣了。

《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣?！薄疤帯笔墙K止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將于這一天結(jié)束，我國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。

吃鴨子。

處暑節(jié)氣后，氣象上已經(jīng)正式進入到了秋季氣候，天氣變得干燥起來，需要食用一些具有潤燥的食物，保養(yǎng)身體，鴨子性寒，食用鴨子可以增加身體中的寒涼之氣，降低燥熱之氣，而且鴨肉中富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適量食用對身體有諸多好處。

處暑節(jié)氣養(yǎng)生宜：滋陰潤燥。

處暑節(jié)氣時，氣候干燥，飲食上宜多食具有滋陰潤燥的食物，例如：鴨肉、百合、銀耳、梨子、木耳、冬瓜等，日常也要多喝水，為身體補充水分，此時節(jié)秋季皮膚也容易缺水，要經(jīng)常給皮膚擦上具有滋潤和補水的護膚品，呵護肌膚。

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