目前大家應(yīng)該是對穿涼鞋腳臭怎么辦,如何預(yù)防穿涼鞋腳臭比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于穿涼鞋腳臭怎么辦,如何預(yù)防穿涼鞋腳臭方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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泡腳方法如下：

在洗腳盆里放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化后把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。

先準(zhǔn)備2袋紅茶或者綠茶茶包，用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把腳浸泡30分鐘左右，最好每周泡2次。

洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁，然后就可以把腳浸泡了，這種方法一周內(nèi)可以泡多次。

至少準(zhǔn)備3雙不同的鞋子，并且每天都更換著穿，這樣被腳汗浸濕的鞋子就會在放置期間風(fēng)干，不會散發(fā)出難聞的臭味。有條件的話，盡量在陽光下曬一曬，可以殺菌。

系帶子的鞋子帶子不要記得過緊，這樣有助于鞋子內(nèi)的空氣流通。腳汗比較多的人，鞋里面盡量墊一雙透氣的鞋墊，如絲瓜絡(luò)鞋墊，或純棉布做成的鞋墊，最好不要用市場上的所謂防臭鞋墊。

腳多汗，可能是因為脾胃失調(diào)。脾虛人體容易多汗，所以腳部出汗比平時較多。另外，汗液跟細(xì)菌也會相互產(chǎn)生作用，會加重腳臭。平時在煮粥的時候，可以放入大棗、山藥、蓮子，長期進(jìn)食對脾胃會有不錯的調(diào)理效果。平時飲食盡量以清淡為主，切忌重口味。

如果是腳心那里容易出汗，最好在腳底下墊上一塊和腳掌差不多大的吸汗性強(qiáng)一點的鞋墊，鞋墊的顏色最好配合涼鞋的整體顏色，以免露出來會不雅觀。

如果整只腳都比較容易出汗的話，利于散熱的緣故，建議穿薄一點的襪子，襪子顏色也隨涼鞋顏色而定，建議穿船襪，這樣看起來和涼鞋配的美觀一點。

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