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n90口罩是目前比較常用的防護(hù)口罩之一，在口罩供應(yīng)充足的情況下，一般應(yīng)當(dāng)按照4小時(shí)更換的原則佩戴口罩；但是在特殊時(shí)期，可以適當(dāng)放寬更換頻率，可以重復(fù)利用，如果自身身體健康，周圍環(huán)境安全的話，可以按照1-3天的頻率更換一次口罩。

可以起到一定的防護(hù)作用。

口罩上n后面的數(shù)字指的就是對(duì)于0.075微米以上的非油性顆粒物過(guò)濾效率，比如90指的就是90%以上；95指就是95%以上，所以n90就代表著它對(duì)病毒的防護(hù)概率可以達(dá)到90%以上，作為平時(shí)外出是沒(méi)有什么太大問(wèn)題的。

在特殊時(shí)期口罩雖然可以重復(fù)使用，但是不建議連續(xù)佩戴超過(guò)4小時(shí)，因?yàn)閚90口罩的密閉性比較好，長(zhǎng)時(shí)間佩戴會(huì)加重呼吸負(fù)擔(dān)。

當(dāng)口罩出現(xiàn)破損時(shí)，應(yīng)立即更換。

當(dāng)口罩被感染物噴濺，如：沾染他人的噴嚏飛沫或其他分泌物等，這種情況下也應(yīng)當(dāng)立即更換口罩。

在人群密集場(chǎng)所停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者與有疑似、確診患者有接觸史時(shí)應(yīng)當(dāng)立即更換口罩。

佩戴口罩時(shí)，如果感覺(jué)呼吸阻力明顯增加的話，也應(yīng)當(dāng)更換口罩。

步驟：

面向口罩無(wú)鼻夾的一面，兩手拉住兩邊的耳帶，使鼻夾位于口罩上方。

用口罩抵住下巴。

將耳帶拉至耳后，調(diào)整，直至感覺(jué)盡可能舒適。

兩手手指按壓金屬鼻夾中部，直至將鼻夾按壓成鼻梁的形狀為止，然后再向旁邊按壓，使其完全貼合顏面部。

檢查?？焖傥鼩猓绻諝庠诒橇禾幓蛘哌吘壧幮孤┑脑?，則表示貼合不完全，應(yīng)重新調(diào)整。

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