目前大家應(yīng)該是對舌頭咬破了傷口怎樣能快速愈合,吃飯時牙齒咬舌頭的原因比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于舌頭咬破了傷口怎樣能快速愈合,吃飯時牙齒咬舌頭的原因方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1加壓傷口

當(dāng)咬到舌頭時我們可以用舌頭抵住上顎，或者用冰塊壓住傷口，這樣在傷口上施加壓力可以起到止血的作用，且冰敷還能使血管收縮，幫助血液凝結(jié)；

鹽水漱口

鹽水可以輔助傷口愈合，并能起到一定的殺菌作用，所以當(dāng)舌頭被咬后可以立馬用鹽水漱口；

涂蘆薈

蘆薈具有促進傷口愈合和一定鎮(zhèn)靜的作用，同時還可以抗菌。當(dāng)舌頭被咬后可以在傷口上涂上適量蘆薈膠。

吃飯牙齒咬舌頭的原因2牙齒咬合不齊

很多人的牙齒都是上牙齒包住下牙齒的情況，而我們的舌頭鄰貼著下牙齒，所以一旦吃飯的時候出現(xiàn)牙齒咬合不齊的情況就容易咬到舌頭；

注意力不集中

很多人喜歡吃飯的時候和朋友講話，這時候你的唇齒不僅要咀嚼食物還要忙著說話，所以就很容易出現(xiàn)咬到舌頭的情況；

神經(jīng)系統(tǒng)問題

神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題的話就會很難控制肌肉的咀嚼運動，就容易咬到舌頭。像我們平常熬夜過后、生活壓力較大的時候也都可能出現(xiàn)這種情況。

經(jīng)常牙齒咬舌頭會有什么影響3

舌頭經(jīng)常被咬容易出現(xiàn)口腔感染的情況。因為口腔處于一個潮濕的環(huán)境，且我們每天都要經(jīng)過口腔進食很多食物，如果經(jīng)常咬到舌頭的話會增加口腔感染的風(fēng)險；還會在一定程度上降低食欲。

如何避免牙齒咬到舌頭4專心吃飯

吃飯的時候盡量不要說話，這樣能減少舌頭的負擔(dān)，可以大大降低牙齒咬到舌頭的概率；

咨詢牙醫(yī)

牙齒不齊或者是有尖牙的人很容易在說話或吃飯時咬到舌頭，我們可以先咨詢牙醫(yī)然后再做相應(yīng)的矯正；

適當(dāng)進行舌頭鍛煉

平時沒事的時候可以多做一些舌頭伸縮或負重鍛煉，長久如此可以讓舌頭變得更靈活，從而減少被咬的情況。

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