目前大家應(yīng)該是對(duì)喝完水后多久量體溫,剛喝完開水量體溫準(zhǔn)嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于喝完水后多久量體溫,剛喝完開水量體溫準(zhǔn)嗎方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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半小時(shí)。

喝完水后一般是建議半小時(shí)之后再量體溫，水進(jìn)入人體之后，血液循環(huán)會(huì)相對(duì)應(yīng)的加快，體溫也會(huì)有小幅度的波動(dòng)，而現(xiàn)在市面上的體溫計(jì)又比較敏感，若是喝完水后立即測(cè)體溫的話可能會(huì)出現(xiàn)不準(zhǔn)確的現(xiàn)象，不能夠反應(yīng)真正的體溫。

水在體內(nèi)的影響時(shí)間一般在半個(gè)小時(shí)左右，但是也根據(jù)不同人群、不同體質(zhì)有著不同的時(shí)間，可以根據(jù)身體實(shí)際情況來測(cè)量，若是不能判斷的話，則建議是進(jìn)行多次測(cè)量取其平均值護(hù)相對(duì)來說比較準(zhǔn)確。

不準(zhǔn)。

剛剛喝完開水的話，對(duì)于體溫的影響會(huì)比較大，檢測(cè)出來的體溫是不準(zhǔn)確的，開水的溫度相對(duì)來說比較高，水分被腸胃等器官吸收之后，開水溫度高于血液溫度，進(jìn)入人體后容易促進(jìn)血液循環(huán)，使得體表溫度上升，有的還可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)汗的情況。

所以剛剛喝完開水測(cè)量體溫是不準(zhǔn)確的，在測(cè)量體溫之前建議是不要喝開水，需要飲水的話可以飲用溫水，這樣對(duì)于體溫影響比較小，恢復(fù)速度相對(duì)快一些。

會(huì)有小幅度下降。

喝冷水對(duì)于體溫的下降程度其實(shí)并不高，因?yàn)槔渌臏囟纫妊簻囟鹊?，?dāng)攝入溫度比較低的液體的時(shí)候，機(jī)體為了保持人體體溫的正常溫度，會(huì)將本來開放的毛細(xì)血管進(jìn)行收縮，從而維持正常的體溫。

冷水只是給人短時(shí)間內(nèi)的冷感，但是并不會(huì)對(duì)于體溫有非常大的影響，在測(cè)量體溫的時(shí)候，相對(duì)于熱水來說，冷水影響體溫的程度要小一些。

禁止劇烈運(yùn)動(dòng)：在運(yùn)動(dòng)的過程中，人體血液循環(huán)會(huì)加快，從而人體毛細(xì)血管擴(kuò)張散熱，從而體溫上升，此時(shí)測(cè)量體溫是偏高的，導(dǎo)致測(cè)量數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。

禁止大量飲食：因?yàn)樵陲嬍车臅r(shí)候，人體機(jī)能也會(huì)有因?yàn)檫\(yùn)作而發(fā)熱，并且食物也是有熱氣的，從而在食用的時(shí)候體溫會(huì)升高，并且短時(shí)間內(nèi)不會(huì)恢復(fù)，所以飲食后測(cè)量體溫也是不準(zhǔn)確的。

不宜長時(shí)間吹冷風(fēng)：因?yàn)闇y(cè)量體溫的時(shí)候大多數(shù)都是測(cè)量體表溫度，而體表又很容易受到外界因素的影響，利于長時(shí)間吹冷水會(huì)導(dǎo)致體表溫度下降，從而使得測(cè)量不準(zhǔn)確。

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