目前大家應(yīng)該是對哭到眼睛腫怎么才消去,哭對身體有什么好處與壞處比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于哭到眼睛腫怎么才消去,哭對身體有什么好處與壞處方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1冷熱敷交替

拿一塊熱毛巾在浮腫的眼睛上敷2-3分鐘，然后再拿一條毛巾沾冷水敷在眼睛上2-3分鐘，這樣冷熱交替進(jìn)行敷眼睛，可以使腫脹得到緩解。

當(dāng)我們的眼睛有浮腫情況時(shí)，我們可以用手指對眼睛及眼周部位進(jìn)行按摩，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而可以起到消腫的作用。

敷雞蛋可以起到很好的消腫效果，將煮熟的雞蛋稍稍放涼幾分鐘，趁熱剝殼，貼著眼睛來回滾動(dòng)即可。

我們在哭的時(shí)候淚腺會(huì)產(chǎn)生許多淚水，如果哭的較劇烈或者哭的時(shí)間較久就會(huì)使眼睛局部產(chǎn)生大量的液體，短時(shí)間內(nèi)不能完全排出，且哭的過程中眼瞼局部組織周圍的滲透壓會(huì)發(fā)生一定變化，從而使部分水分滲入到了眼瞼組織的間隙中，從而引起水腫。

眼淚是天然的“眼藥水”，眼淚中含有一種溶菌酶物質(zhì)，而這種物質(zhì)可以起到一定的殺菌作用，可以清潔我們的眼球，且眼淚中含有大量的水分，可以很好的濕潤我們的眼睛。

哭是一種很好的釋放壓力的方式，它能使我們的負(fù)面情緒得到宣泄，從而有利于身心健康。

人們在哭的時(shí)候通常會(huì)伴有喊叫聲，時(shí)間一長就很容易刺激我們的嗓子，甚至是造成聲帶受損，從而會(huì)引起咽喉疼痛的情況出現(xiàn)。

在哭的較激烈，情緒較激動(dòng)的時(shí)候，人的呼吸會(huì)變得很急促，這樣就很容易造成大腦缺氧的情況，從而會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。

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