目前大家應(yīng)該是對酒后泡腳的危害,喝完酒多久可以泡腳比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于酒后泡腳的危害,喝完酒多久可以泡腳方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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泡腳雖然能夠促進(jìn)血液循環(huán)，且適當(dāng)?shù)呐菽_可以起到一定的養(yǎng)生效果，但是喝酒之后并不建議泡腳，因?yàn)楹染坪缶凭M(jìn)入人體，腸胃需要大量的供血以及熱量來代謝酒精，如果馬上泡腳，會促進(jìn)血液循環(huán)，使全身血液留向足部，不僅不利于腸胃中酒精的代謝，還會加重醉酒感。

另外，酒精代謝變得緩慢之后，會影響心臟和腸胃消化功能，常伴有惡心、嘔吐等不適情況。

一般建議1-2小時(shí)之后在泡腳。

為了避免喝酒后泡酒對自身帶來的影響，一般建議1-2小時(shí)之后再泡酒，此時(shí)機(jī)體已經(jīng)將體內(nèi)的酒精代謝了部分，再泡腳并不會對機(jī)體帶來很大的影響，且喝酒之后人體血壓會有所上升，1-2小時(shí)后泡腳能夠在一定程度上降低血壓。

但是注意，對于肝臟功能異常者，泡腳的時(shí)間需適當(dāng)延長，因?yàn)榇祟惾巳簩凭拇x速度較慢，短則3-4小時(shí)，長則6-8小時(shí)。

不宜立馬喝酒。

剛泡完腳之后是不宜飲酒的，因?yàn)榕菽_會促進(jìn)人體血液循環(huán)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，且泡腳過程中會消耗自身一定的能量，此時(shí)人體處于一個(gè)比較燥熱的狀態(tài)，如是立馬飲酒的話，會加快身體血液循環(huán)，加劇血管的擴(kuò)張，易出現(xiàn)惡心、頭暈等不適情況，還會對胃腸道和肝臟有所損傷；一般建議泡腳后1-2小時(shí)飲酒。

喝酒之后不建議馬上睡覺，因?yàn)轳R上睡覺會對人體的肝臟器官有所損傷，還會影響人體對酒精的正常代謝，一般建議休息1-2小時(shí)，有明顯的清醒之后再睡覺。

在喝酒之后不宜喝咖啡和茶，因?yàn)楹染浦笕梭w處于缺水的狀態(tài)，若是馬上喝咖啡會導(dǎo)致人體加重缺水情況，而茶會刺激大腦興奮，兩者都不利于醉酒者的身體情況，還會加重醉酒情況。

喝酒之后馬上洗澡，不僅會使人體的熱氣聚集，影響血管的正常收縮，還不利于體內(nèi)酒精的揮發(fā)，可能會引起惡心、嘔吐等不適情況，最好等醒酒后再洗澡清理。

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