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決明子是一種性味甘、苦、咸、微寒的藥材，作用到人體可以有效去除體內(nèi)熱氣，緩解機(jī)體的各種熱證，尤其對目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明等病癥具有很好的治療作用，所以睡決明子枕頭也有清熱明目的功效。

決明子歸肝、大腸經(jīng)，且具有清熱的功效，所以決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，對肝腎不足導(dǎo)致的肝火偏旺、頭痛眩暈等病癥具有很好的緩解作用，所以睡決明子枕頭也可以起到平息肝風(fēng)的效果，非常適用于易出現(xiàn)肝火上擾，或風(fēng)熱上壅頭目的人群。

決明子是草本植物決明或小決明的干燥成熟種子，質(zhì)地比較堅硬，用來做枕頭的話可以對頭部和頸椎起到按摩功效，有助于保持經(jīng)絡(luò)暢通、促進(jìn)氣血循環(huán)，緩解機(jī)體的疲勞，使睡眠質(zhì)量得到提升，因此決明子枕頭有一定安神助眠的功效。

各有好處。

決明子枕頭有清熱明目、平息肝風(fēng)等功效，并且還可以對頭部、頸部起到按摩作用，對于肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等均有輔助作用，是一種用途較為廣泛的枕頭。

而蕎麥?zhǔn)强浦参锸w麥的種子，性味甘、涼，入脾、胃、大腸經(jīng)，有開胃寬腸、下氣消積的功效，所以睡蕎麥枕頭不僅能至老明目、清熱解涼、促進(jìn)睡眠，而且還有清腦明目的功效，有助于緩解失眠多夢、頭暈、耳鳴等疾病。

另外蕎麥皮中含有大量的蕓香苷甙，可預(yù)防脈細(xì)血管脆弱所有發(fā)的出血癥，睡蕎麥枕頭的話還有助于預(yù)防心腦血管病發(fā)生，所以決明子枕頭和蕎麥枕頭哪個好并沒有統(tǒng)一的答案，根據(jù)自身情況進(jìn)行購買即可。

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