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空調(diào)會(huì)降低相對(duì)濕度，并且加快空氣流速。

因?yàn)樵诳照{(diào)的制冷模式下，換熱器表面的溫度很低，室內(nèi)空氣的水蒸氣容易在換熱器表面遇冷凝結(jié)成水珠，這些水珠再隨著排水管排出室外，從而使得室內(nèi)的相對(duì)濕度降低。

而且空調(diào)的運(yùn)行會(huì)使得室內(nèi)空氣的流動(dòng)速度加快，從而提高人體水分流失的速度，人在這樣的環(huán)境中就比較容易感到干燥了。

多喝點(diǎn)水，或者多吃些水果來(lái)補(bǔ)充水分。

可以用濕拖把來(lái)拖一下地，這樣可以增加空氣的濕度。

要是需要開空調(diào)的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可以定時(shí)打開門窗通一下氣。

可以將空調(diào)的溫度調(diào)低一些。

在房間里放一盆水或者買個(gè)空氣加濕器來(lái)增加室內(nèi)的濕度。

在室內(nèi)養(yǎng)一些綠植或者金魚，這兩種都可以有效增加空氣的濕度。

室內(nèi)空氣干燥、

吹一段時(shí)間空調(diào)感覺喉嚨干燥有幾方面的原因，首先空調(diào)房的濕度本身就較低，而喉部時(shí)刻需要與外界進(jìn)行空氣交換，容易被室內(nèi)干燥的空氣帶走水分，所以吹空調(diào)吹久了喉部會(huì)比較容易感到干燥。

而且空調(diào)房中長(zhǎng)期關(guān)閉了門窗，會(huì)聚集較多的灰塵，比較容易滋生細(xì)菌，待久了可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨干燥、腫痛的癥狀，所以空調(diào)房最好定時(shí)進(jìn)行下通風(fēng)換氣。

因?yàn)橐话憧照{(diào)房?jī)?nèi)和室外的溫差會(huì)比較大，所以進(jìn)入到空調(diào)房中要適當(dāng)增添衣物，以免受涼。

因?yàn)榭照{(diào)房中一般比較干燥，所以要注意及時(shí)補(bǔ)水。

開空調(diào)的時(shí)候，溫度不建議調(diào)得過(guò)低，一般26攝氏度左右就差不多了。

空調(diào)的風(fēng)向要根據(jù)制冷還是制熱進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，如果是制冷，建議風(fēng)口朝上，如果是制熱，則建議風(fēng)口朝下。

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