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艾草是一種中藥材，具有芳香的味道，富含植物精油，艾草中的有效成分可以起到殺菌消毒的作用，端午節(jié)的時候，很多人會用艾草煮水洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果，平時的時候也可以使用艾草來進行身體的養(yǎng)生保健。

艾草是藥食同源的植物，在中醫(yī)里面艾草是一味藥材，食用艾草可以起到驅(qū)寒的作用，如果是在端午節(jié)著了涼，受了風(fēng)寒，可以喝點艾草水，來祛除體內(nèi)的寒氣，此外，艾草的溫經(jīng)止血的效果，對女孩子身體的調(diào)理很有好處。

艾草富含的揮發(fā)芳香油，能夠有效驅(qū)蚊。端午節(jié)的晚上將艾草點燃，艾草所散發(fā)出來的煙霧可以起到驅(qū)蚊作用；

也可以將艾草、菖蒲加水浸泡，用來拖地，可以凈味、驅(qū)蚊；

將艾草煮水涂抹到身上，可以止癢、驅(qū)蚊；

在房間里掛一根陰干的艾草條，都能起到驅(qū)除蚊子、飛蛾、蟲子的良好功效。

端午節(jié)懸掛艾草和菖蒲，是我國各民族端午節(jié)時共同的習(xí)俗。

艾草，又名家艾、艾蒿，艾草的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油，艾草所產(chǎn)生的奇特芳香，可驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。而中醫(yī)以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。將艾草加工成“艾絨”，是灸法治病的重要藥材。可見，古人插艾是有一定防病作用的。

端午節(jié)時，溫度較高，是自古相傳的“衛(wèi)生節(jié)”，自古以來，人們會在端午節(jié)這一天灑掃庭院，掛艾枝，灑雄黃水，飲雄黃酒，激濁除腐，殺菌防病，這些活動也反映了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，端午節(jié)的艾草也有應(yīng)節(jié)的寓意在里面。

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