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肺腎兩虛指肺腎兩臟并見之虛證。肺在五行中屬金，腎屬水，金能生水，故肺腎為母子關(guān)系，兩臟病理常相互影響，一臟虛弱可導(dǎo)致另一臟不足。肺腎陰虛以咳嗽、盜汗潮熱、五心煩熱、腰膝酸軟、遺精為主癥，宜滋陰降火；肺氣虛、腎陽虛以晐嗽氣短、畏寒肢冷、自汗、陽痿或水腫為主癥，治療宜溫補(bǔ)肺腎。

不管是陰虛還是陽虛也好，匱乏到一定程度，就是陰損積陽，或陽損積陰，比如說腎陽虛時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有腎陰虛的癥狀，就是兩種癥狀都有很多。所以我們?cè)傺a(bǔ)腎陽的時(shí)候，一定要補(bǔ)腎陰，而且要陰中求陽，而且在補(bǔ)腎陰的時(shí)候也不是一味的只用補(bǔ)腎陰的藥物。建議食療，或者是嚴(yán)重的話看中醫(yī)，用中藥調(diào)理。

濫用鎮(zhèn)痛藥

長(zhǎng)期服用或大劑量服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。

過量服用某些中草藥

臨床發(fā)現(xiàn)會(huì)“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關(guān)木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導(dǎo)致的腎損害最大，其次是關(guān)木通。

過度喝飲料

軟飲料和運(yùn)動(dòng)飲料的過度攝取會(huì)間接損傷腎臟，人體內(nèi)的酸堿度為2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯改變。

吃過于松軟的面包

面包和糕點(diǎn)中有一種食品添加劑為硝酸鉀，吃起來口感松軟，過量食用會(huì)損害人的中樞神經(jīng)血液及腎臟。

暴飲暴食

現(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多，常會(huì)吃下過量的美味，這些廢物大多經(jīng)過腎臟排出，飲食無度無疑會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

女性腎臟不好，通常和男性相比，區(qū)別不大。

第一、最常見的表現(xiàn)就是出現(xiàn)水腫，如果出現(xiàn)水腫，需要排除一下是否腎臟出問題了。

第二、發(fā)現(xiàn)尿中泡沫增多，如果沒有特殊飲食，尿液中泡沫持續(xù)存在，持續(xù)不消失?？赡芫褪悄I臟出問題了，也就是可能出現(xiàn)蛋白尿了，需要去正規(guī)的醫(yī)院腎內(nèi)科進(jìn)行診斷。

第三、有血尿，沒有明顯原因情況下，出現(xiàn)尿中帶血，并且沒有尿頻、尿急、沒有其他不適的情況，就有可能是腎臟出問題了。

第四、夜尿增多，病人在正常飲食的情況下，起夜明顯增多。

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