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冬天溫度較低，空氣也較為干燥，時(shí)間長了，身體皮膚也會(huì)比較干燥，冬天腿上皮膚干燥從內(nèi)部來說就是要多喝水，身體內(nèi)部的水分補(bǔ)充充分后，腿上也不容易掉皮屑，若是不喜歡喝水的話，也可以多食新鮮的水果，一樣可以起到補(bǔ)充水分的作用，水果中還含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，食用后營養(yǎng)功效更好，也可以定期燉一些營養(yǎng)湯喝，在補(bǔ)充水分的同時(shí)，可以很好的滋養(yǎng)身體。

夏天出汗多，代謝也比較旺盛，用清潔性強(qiáng)的沐浴露可以起到良好的清潔效果，也能讓皮膚更為舒適，冬天空氣較為干燥，出汗少、代謝較慢，就不要用清潔性很強(qiáng)的沐浴露了，建議在冬天的時(shí)候用滋潤型的沐浴露，滋潤型的沐浴露比較溫和，不容易損傷皮膚角質(zhì)層，對皮膚較為健康，也可以避免因?yàn)檫^度清潔而導(dǎo)致的皮膚干燥的情況。

冬天空氣較為干燥，因此，冬天洗完澡后可以在身體上擦拭身體乳，身體乳有補(bǔ)水的功效，而且，使用身體乳可以起到滋潤肌膚的作用，可以為皮膚補(bǔ)充所需的水分和養(yǎng)分，防止皮膚干燥缺水，還可以在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，減緩肌膚水分的流失，冬天腿上皮膚干燥起皮屑像下雪，浴后在身體上擦拭身體乳可以很大程度上緩解這種情況。

純棉的衣服具有吸濕的作用，同時(shí)不容易帶走皮膚表面的水分，冬天腿上皮膚干燥起皮屑像下雪的話，可以穿純棉的褲子，不要穿化纖的褲子，化纖的褲子經(jīng)過摩擦后會(huì)帶走身體中的水分，還會(huì)容易引起靜電，因此，冬天盡量穿純棉的衣服，在保持皮膚水分的同時(shí)，也不容易有靜電。

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