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各有優(yōu)點。

決明子和蕎麥皮都是經(jīng)常用來制作枕頭的填充物之一，相對于普通的棉花枕頭來說，其硬度更高，因此能夠起到支撐脖子、按摩頭部的作用，建議可以根據(jù)個人的需求來進行選擇。

其中決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，歸肝、大腸經(jīng)，對于人體來說具有清肝明目、潤腸通便的作用；而蕎麥皮味甘、性涼，對于人體來說具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜催眠的作用。

可能會。

決明子是一種中藥材，其中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)和藥物活性成分，因為人體本身以及空氣中都含有一定的水分，所以使用不當(dāng)或者使用時間過長的話就有可能會使決明子枕出現(xiàn)生蟲的現(xiàn)象。

所以決明子枕在使用的過程中也是需要定期地拿出來在太陽下進行晾曬的，這樣可以去除決明子枕頭中所含的水分，防止出現(xiàn)生蟲的情況。

里面的決明子填充物不建議進行水洗。

決明子枕頭中所含的決明子填充物屬于一種中藥材，其質(zhì)地比較干燥，一般是不能夠水洗的，不然就會很容易因為晾曬不夠透徹而出現(xiàn)受潮、長霉、生蟲的情況。

所以平時在使用決明子枕頭的時候，建議最好是在枕頭的外面套一層枕套，這樣每次只需要將枕套拿出去清洗，然后將枕芯拿出來晾曬就可以了。

建議可以1-2年更換一次。

決明子枕頭中所含的決明子是一種中藥材，是具有一定保質(zhì)期的，如果超過了保質(zhì)期的話，那么不僅會流失較多的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可能會滋生一定的微生物，發(fā)生變質(zhì)的情況。

此時如果繼續(xù)使用的話就有可能會對人體的健康造成一定的危害，所以建議在使用決明子枕頭的時候最好是每隔1-2年就更換一次。

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