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各有優(yōu)點(diǎn)。

決明子和蕎麥皮都是經(jīng)常用來制作枕頭的填充物之一，相對于普通的棉花枕頭來說，其硬度更高，因此能夠起到支撐脖子、按摩頭部的作用，建議可以根據(jù)個人的需求來進(jìn)行選擇。

其中決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，歸肝、大腸經(jīng)，對于人體來說具有清肝明目、潤腸通便的作用；而蕎麥皮味甘、性涼，對于人體來說具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜催眠的作用。

可能會。

決明子是一種中藥材，其中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)和藥物活性成分，因?yàn)槿梭w本身以及空氣中都含有一定的水分，所以使用不當(dāng)或者使用時間過長的話就有可能會使決明子枕出現(xiàn)生蟲的現(xiàn)象。

所以決明子枕在使用的過程中也是需要定期地拿出來在太陽下進(jìn)行晾曬的，這樣可以去除決明子枕頭中所含的水分，防止出現(xiàn)生蟲的情況。

里面的決明子填充物不建議進(jìn)行水洗。

決明子枕頭中所含的決明子填充物屬于一種中藥材，其質(zhì)地比較干燥，一般是不能夠水洗的，不然就會很容易因?yàn)榱罆癫粔蛲笍囟霈F(xiàn)受潮、長霉、生蟲的情況。

所以平時在使用決明子枕頭的時候，建議最好是在枕頭的外面套一層枕套，這樣每次只需要將枕套拿出去清洗，然后將枕芯拿出來晾曬就可以了。

建議可以1-2年更換一次。

決明子枕頭中所含的決明子是一種中藥材，是具有一定保質(zhì)期的，如果超過了保質(zhì)期的話，那么不僅會流失較多的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可能會滋生一定的微生物，發(fā)生變質(zhì)的情況。

此時如果繼續(xù)使用的話就有可能會對人體的健康造成一定的危害，所以建議在使用決明子枕頭的時候最好是每隔1-2年就更換一次。

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