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不建議。

內(nèi)衣的作用是為了塑造身形，而運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的設(shè)計(jì)強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動(dòng)功能，在乳房造型方面是沒(méi)有設(shè)計(jì)的。表現(xiàn)不出來(lái)女性胸部的曲線，長(zhǎng)期當(dāng)普通內(nèi)衣穿并不利于形體的塑造和外裝的配合。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的包裹性太強(qiáng)，長(zhǎng)時(shí)間穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣會(huì)影響胸部血液循環(huán)，并不利于胸部健康，時(shí)間一長(zhǎng)還會(huì)增加患胸腺疾病的幾率。

不用。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是單穿的，和普通內(nèi)衣一樣，所以在穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的時(shí)候里面不需要再穿其他東西，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣比普通的內(nèi)衣具有穩(wěn)定性，固定性和支撐性，能避免胸部在運(yùn)動(dòng)時(shí)受到晃動(dòng)引起的肌肉和韌帶損傷。如果在運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣里面還穿一件內(nèi)衣就會(huì)有明顯束縛性，容易引起胸部不適，同時(shí)還會(huì)影響胸部的排汗和透氣，很容易導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、長(zhǎng)痘等不適現(xiàn)象。

不會(huì)。

胸部下垂一般是由于減肥過(guò)快或者是穿戴胸罩不當(dāng)、年齡增大的原因?qū)е缕つw松弛等原因所導(dǎo)致的。

而正常穿戴運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣不會(huì)導(dǎo)致胸部下垂，且運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣還有很好的穩(wěn)定胸部作用，能夠起到防震的效果，并且可以保持胸部的穩(wěn)定性，而且在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以減少胸部過(guò)度活動(dòng)，從而可以防止胸部下垂。如果擔(dān)心胸部下垂的話，日常生活中一定要正確的穿戴內(nèi)衣。

因人而異。

海綿墊能起到更好的穩(wěn)定和保護(hù)胸部效果，尤其是適合胸小的女性，但運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出汗量比較大，有海綿墊的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣透氣效果會(huì)不如沒(méi)有海綿墊的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣好，相比之下沒(méi)有海綿墊的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿上不會(huì)有胸悶的感覺(jué)，同時(shí)其穩(wěn)定性能也不是很好。這兩種具體哪個(gè)好還建議根據(jù)自身需求以及喜好來(lái)選擇。

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