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可以。

衛(wèi)生棉條是一種內(nèi)置衛(wèi)生棉，在游泳的時(shí)候使用衛(wèi)生棉，可以適當(dāng)?shù)姆乐雇饨绲乃廴窘?jīng)血，減少了經(jīng)期直接游泳的危害，但是需要注意游的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，容易使衛(wèi)生棉條出現(xiàn)進(jìn)水的情況，會(huì)容易出現(xiàn)感染的情況，對(duì)女性健康有所影響。

衛(wèi)生棉條具體的使用方法如下：

選擇一個(gè)比較舒適的姿勢(shì)，打開(kāi)衛(wèi)生棉條的外包裝。

用拇指中指握住衛(wèi)生棉條的導(dǎo)管出。

找準(zhǔn)位置后，用中指輕輕的推入，將導(dǎo)管緩慢的放入。

放置完畢后，拉出衛(wèi)生棉的外導(dǎo)管，將棉繩留在體外即可。

注：在放入衛(wèi)生棉條時(shí)需要將手清洗干凈，防止手上的贓物接觸衛(wèi)生棉條。

游泳的時(shí)間長(zhǎng)或者游泳姿勢(shì)不對(duì)等原因，容易導(dǎo)致衛(wèi)生棉條進(jìn)水的情況，如果不及時(shí)處理的話可能會(huì)導(dǎo)致霉菌感染，影響身體健康，一般建議找一個(gè)廁所，取出濕掉的衛(wèi)生棉條，用溫水對(duì)私處進(jìn)行清洗，換上一個(gè)干凈的衛(wèi)生棉條即可。

衛(wèi)生棉條在使用的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)或者下墜的感覺(jué)，證明衛(wèi)生棉條已經(jīng)滿(mǎn)了，如果感覺(jué)不到的話，可以觀察衛(wèi)生棉條外的繩子，上面沾染上血跡就證明衛(wèi)生棉條滿(mǎn)了，可以換一個(gè)新的，一般衛(wèi)生棉條的使用時(shí)間為2-3小時(shí)，如果月經(jīng)量比較多的女性，使用時(shí)間會(huì)有所縮短。

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