目前大家應(yīng)該是對怎么改變指甲又短又寬,啃了十年指甲能恢復(fù)嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于怎么改變指甲又短又寬,啃了十年指甲能恢復(fù)嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1

每天用大拇指與食指，將另一只手的每根手指從指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下壓1-2秒鐘，每根手指各重復(fù)5-6次，有利于手指后續(xù)長得修長一些，另外去美甲店或網(wǎng)上買一些護(hù)理指甲的生長油涂抹，堅(jiān)持1-3個月左右，可看到指甲變得修長一些。

指甲蓋寬短，在臨床上可見于心、肝、肺以及甲狀腺功能較差的人，如患有心臟病、冠心病、神經(jīng)痛以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的患者，可以根據(jù)自身情況，找尋具體病因，然后予以對癥治療，有病治病，無病則補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃促進(jìn)指甲生長的食物，如：奶制品、豆制品、雞肉、牛肉、雞蛋等高蛋白高鈣食物，同時避免指甲受傷、啃咬指甲等行為可逐漸恢復(fù)指甲健康。

因遺傳因素等不可治療原因?qū)е碌闹讣锥逃謱?，可采取美甲的方式，像是接假甲，但不建議常用，因?yàn)槊兰字泻袑ι眢w有害的成分，用多了不健康，需謹(jǐn)慎。

除了上述方法以外，日常還需注意剪指甲保留合適的長度，要求完全覆蓋手指頭最前端或稍微長出指頭一點(diǎn)為佳，睡前用溫?zé)崴虼姿葜讣?，然后使用帶有滋潤成分的甘油、護(hù)手霜等用品涂抹指甲，使指甲水潤有光澤，生長更快速。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：