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1經(jīng)期血液流通不暢

一般導(dǎo)致這種癥狀的因素有很多，有一些是生理因素引起的，還有些是月經(jīng)剛開始來的，血液流通不順暢，受到阻礙，經(jīng)常這樣，也會很容易會肚子痛、腹痛等。最好及時治療，避免耽誤病情，變得更加嚴重。如果一直很難痊愈，可以去醫(yī)院檢查，有針對性去治療，避免變得更嚴重。

還有一些是腫瘤導(dǎo)致的，如果是這種情況引起的，可能會持續(xù)出血，最好及時去檢查。還有些是婦科病引起的，特別是子宮不好、卵巢發(fā)育不正常，也很容易有這種癥狀?？赡軙?dǎo)致盆腔痛，還會蔓延到其他地方，比如大腿根部等。

如果是月經(jīng)來的時候，痛經(jīng)所引起的，要注意，不要吃太多止痛藥，最好及時去醫(yī)院檢查，避免惡化。還有些是平時睡覺的時候，不蓋被子?；蛟诙鞎r，不注意保暖，著涼了，小腹也會疼痛。如果是這種情況，多吃些容易消化、清淡的東西，腸胃會更好，也會更快痊愈。如果是腹部上部分痛，不及時處理，可能會嘔吐、拉肚子，嚴重的，還會患上急性闌尾炎。

一些人，懷孕的時候，特別是隨著胎兒慢慢發(fā)育、變大，會很頑皮、很活躍，經(jīng)常在子宮里翻轉(zhuǎn)，經(jīng)常這樣，也會引起小腹疼。這是很正常的一種現(xiàn)象，坐下來待一段時間，就不會痛了。

要具體問題具體分析，一般有些是，有些不是?？梢匀メt(yī)院檢查一下，照B超，根據(jù)醫(yī)生的建議去治療。如果是受涼導(dǎo)致的，要注意保暖，不要穿太少衣服，特別是冬天的時候，不要穿露肚子的服裝。否則，會變得更加嚴重，更難痊愈。

疼痛不是很厲害的話，可以熱敷一下，把毛巾放在熱水里泡幾分鐘，再撈出來瀝干水分，敷在肚子上。每次敷5~10分鐘，可以緩解這種癥狀。或多喝些熱水，對腸胃很好，會更溫暖，也不會那么痛。平時心情盡量愉悅一些，不要太緊張。

疼痛比較厲害的話，要去醫(yī)院檢查一下，但最好去些大的、正規(guī)的醫(yī)院，不要去一些小診所，避免誤診。在生病的時間，多吃些清淡、不油膩的東西，會更快恢復(fù)，不會痛得那么厲害。如果是些急性腸胃炎導(dǎo)致的，最好去輸液治療。

可以吃一些紅糖姜湯，對身體很好，特別是腹部和子宮。每天適當吃些，可以緩解這種癥狀。做之前，要準備好材料，適量的紅糖、生姜、紅棗等。將棗切開兩半，把它里面的核拿出來，放入鍋里，加入適量的水。再把生姜切小剁碎放進去，大火煮開后轉(zhuǎn)小火，大概60分鐘。加點紅糖，當它融化之后，就可以盛出來吃了，每天適當吃些，早上或晚上各吃一次，保健效果很好，可以緩解腹部痛的癥狀。每天效果很好，經(jīng)常吃，會變得更白、更光滑。對子宮也很好，驅(qū)寒效果很好，宮寒的人，適當吃些，可以緩解這種癥狀，會更快恢復(fù)。

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