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目前大家應(yīng)該是對牛乳是什么比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于牛乳是什么方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大
目前大家應(yīng)該是對牛乳是什么比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于牛乳是什么方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
牛乳現(xiàn)在已經(jīng)被人們認識到它的好處，那么什么是牛乳呢?
牛乳，中藥名，牛乳是奶牛分娩后所分泌的乳汁，色黃味苦，有異臭味。這些乳汁是母牛為了讓牛犢在新生環(huán)境下，抵抗外來病毒及細菌而合成的，富含天然抗體。牛乳中含有大量的人體所需的營養(yǎng)成分，長期適量食用可以起到一定的強身健體的作用。
牛乳中還含有非常多的活性免疫蛋白，能夠起到預防病菌、病毒入侵的作用，提高機體的免疫力。牛乳中含有一種成分叫做L色氨酸，該成分能夠使人產(chǎn)生疲倦欲睡的感覺，起到幫助睡眠的作用，提升睡眠質(zhì)量。
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