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指甲往上翹著長(zhǎng)可能是由于一些不良的生活習(xí)慣造成的，比如說啃指甲、老是用指甲摳東西，指甲前端被破壞了之后，導(dǎo)致長(zhǎng)出的新的指甲邊緣不齊，往上翹著長(zhǎng)等，首先要改變這些壞習(xí)慣，保護(hù)好自己的指甲，可以多用護(hù)手霜等產(chǎn)品護(hù)理直接，慢慢使指甲恢復(fù)。

指甲若是老是翹著長(zhǎng)，可以在手空閑的時(shí)候，交替用左右手的手指指腹輕輕按壓指甲，使指甲慢慢改變其生長(zhǎng)的方向，注意不要用力過大，不能急于求成，是要讓指甲慢慢的適應(yīng)新的方向，這樣改變其生長(zhǎng)方向的時(shí)間可能會(huì)比較長(zhǎng)。

若是指甲老是翹著長(zhǎng)，也有可能是因?yàn)橐恍┱婢腥净蚴悄承┘膊≡斐傻模@種情況下一般是不能自己解決的，建議去醫(yī)院，在醫(yī)生的檢查下確認(rèn)病因后再進(jìn)行對(duì)因?qū)ΠY治療，往往病因解決之后，指甲上翹的癥狀也會(huì)相應(yīng)好轉(zhuǎn)的。

指甲往上翹還可能會(huì)個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，這種情況也建議去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，可能與貧血、缺乏某些微量元素、或者長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，從而會(huì)有指甲缺乏光澤、指甲脆薄，中間凹陷前端翹起等癥狀，建議到醫(yī)院確定是什么原因引起然后補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而緩解指甲的上翹。

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