目前大家應(yīng)該是對(duì)孕婦可以吃粽子嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于孕婦可以吃粽子嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

可以少量食用。

粽子主要是由糯米、紅棗等材料制作而成的，其中會(huì)含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等等物質(zhì)，而孕婦適量食用粽子可以幫助健脾開(kāi)胃，但粽子比較難以消化，并且含有的熱量、脂肪較多，孕婦一次性食用過(guò)多可能 會(huì)引起消化不良等不適。

建議孕婦一次性不要食用過(guò)多的粽子，最好一餐不要超過(guò)一個(gè)，同時(shí)孕婦不要在空腹和睡前的時(shí)候吃粽子，可以選擇餐后適量食用一定，也可以和其他促進(jìn)消化的食物搭配一起食用。

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