佝僂病多發(fā)生在兩歲以下的兒童。這種病一旦發(fā)展嚴(yán)重，孩子的骨骼會變得異常丑陋，對孩子的一生都會產(chǎn)生很大的影響。有人認(rèn)為佝僂病是因為缺鈣？事實上，真的是這樣嗎？佝僂病缺什么？讓我們看一看。

佝僂病缺什么？

佝僂病其實叫“維生素D缺乏性佝僂病”，意思是佝僂病是維生素D缺乏，而不是鈣缺乏。

維生素D是一種營養(yǎng)物質(zhì)，是嬰幼兒所必需的。如果長期缺乏維生素D，會導(dǎo)致孩子對鈣磷的吸收不足，從而導(dǎo)致骨骼發(fā)育出現(xiàn)問題，出現(xiàn)佝僂病。對于嬰幼兒來說，母乳喂養(yǎng)期間并不缺乏維生素D，但如果用奶粉喂養(yǎng)，則需要額外補充維生素D。最常見的是服用魚肝油。

怎么補充維生素D？

適當(dāng)?shù)年柟?/p>

對于嬰幼兒來說，適當(dāng)?shù)年柟馐强梢缘?，而且可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，有助于補充維生素D，所以家長可以在陽光不強烈的時候帶寶寶去曬曬太陽。

魚肝油

除了曬太陽，補充維生素D的最佳來源是飲食。一般動物性食物富含天然維生素D，如動物肝臟、海水魚、牛肉等。，但這類食物只適合成人補充維生素D，嬰幼兒不能吃。最好的措施是服用魚肝油，其主要成分是維生素A和維生素d。

看完之后，你知道補充維生素D對孩子的重要性了嗎？你以后要是個孩子就要注意這個問題了。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于佝僂病缺什么 佝僂病是因為缺什么營養(yǎng)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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