目前大家應(yīng)該是對(duì)指甲豎紋有病嗎準(zhǔn)確嗎,指甲豎紋預(yù)示什么疾病比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于指甲豎紋有病嗎準(zhǔn)確嗎,指甲豎紋預(yù)示什么疾病方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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此說(shuō)法部分準(zhǔn)確，有的指甲豎紋現(xiàn)象確實(shí)代表著疾病。

網(wǎng)傳指甲上有豎紋是某種大病的征兆，而事實(shí)上大部分指甲有豎紋的現(xiàn)象多半是正常的，這是我們使用指甲時(shí)間久了出現(xiàn)的必然現(xiàn)象，但若伴有以下癥狀的指甲豎紋則代表著疾病，大家可對(duì)癥判斷。

如果身體缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致毛囊角化引起毛發(fā)干燥，失去光澤，易脫落，指趾甲變脆易折，多紋等。

如何判斷

如果您的指甲豎條紋多，而且自身感覺(jué)對(duì)光的敏感度降低，一到黑夜就容易看不清，出現(xiàn)類似夜盲癥的反應(yīng)，那么說(shuō)明你指甲上的豎紋是因?yàn)槿狈S生素A引起的。

我們的手指甲和人體的其他器官是相通的，一旦人體因?yàn)檫^(guò)于勞累而導(dǎo)致身體疲憊時(shí)，指甲也會(huì)隨著顯示出現(xiàn)豎條紋。

如何判斷

如果您近期比較操勞過(guò)度，用腦過(guò)多，但是又沒(méi)有得到充足的休息，那么指甲上的這些豎紋就會(huì)很清楚的顯現(xiàn)出來(lái)。但一般通過(guò)一段時(shí)間的休息調(diào)整后指甲上的豎紋便可以自然消失。

手指甲上有豎紋也可能預(yù)示著某些器官有炎癥，像是腎功能不好、腸炎、風(fēng)濕病等。因?yàn)橹嗅t(yī)上認(rèn)為指甲是依賴于肝血和肝氣的營(yíng)養(yǎng)來(lái)生長(zhǎng)的，所以一旦指甲有異樣，可能就是肝腎機(jī)能衰弱，毒素寄存體內(nèi)的征兆。

如何判斷

如果您手上有很多豎條紋指甲，而且還伴有精神萎靡、頭暈、頭痛、惡心、厭食、嘔吐、腹瀉、消化道出血、有時(shí)還昏迷、嗜睡、驚厥、昏迷的話，很可能是身體肝腎方面出問(wèn)題了。如：

（1）黑色豎紋

黑色豎紋是肝腎機(jī)能衰弱，毒素寄存的征兆。

（2）藍(lán)色豎紋

說(shuō)明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。

手指上面出現(xiàn)豎紋是缺乏維生素A的表現(xiàn)，平日里可以多吃一些富含維生素A的食物。

水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。

蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、青椒、菠菜等。

動(dòng)物類：豬肉、雞肉、雞蛋、鱉、蟹、田螺，動(dòng)物肝臟，奶及奶制品等。

指甲上有豎紋時(shí)要多補(bǔ)充一些微量元素，其中鈣元素是主要需要補(bǔ)充的，補(bǔ)充鈣質(zhì)可以加強(qiáng)指甲硬度，幫助指甲恢復(fù)光澤。

代表食物:含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅(jiān)果等，奶酪，畜禽肉類等食物。

指甲是由角蛋白構(gòu)成，指甲上出現(xiàn)豎紋是一種營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)，免疫力下降，睡眠不足等都有可能是導(dǎo)致豎紋產(chǎn)生，補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以有效改善指甲豎紋。

富含蛋白質(zhì)的食物：牛奶，羊奶等奶制品，蛋類，香菇，大豆，黑豆等豆類食物；蝦蟹等海產(chǎn)品，豬，牛，羊，雞，鵪鶉等禽畜肉。

指甲出現(xiàn)一些有顏色的豎紋時(shí)，可能是機(jī)體器官出現(xiàn)了一些慢性疾病，肝腎功能衰弱，毒素積存會(huì)使機(jī)體豎紋顏色明顯。

補(bǔ)肝食物：動(dòng)物肝臟、瘦肉、動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、赤豆、蜂蜜、紅棗、芝麻等。

補(bǔ)腎食物：黑豆，韭菜，狗肉，核桃，黑木耳，山藥，栗子，海參等。

（1）香菇燉雞

材料：雞肉，蘑菇，蔥姜適量。

做法：蘑菇切薄片，焯水撈出待用，將雞肉切丁放入鍋中煮開(kāi)，加姜片，倒入蘑菇一起煮，最后用食鹽調(diào)味，撒蔥花，煮開(kāi)起鍋。

功效：加強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，促進(jìn)指甲增長(zhǎng)。

（2）花生紅豆湯

材料：生花生，紅豆各50克。

做法：生花生，紅豆洗凈后加水煮湯飲用即可。

功效：補(bǔ)血活血，補(bǔ)虛利尿，能補(bǔ)充機(jī)體所需礦物質(zhì)，改善指甲不健康生長(zhǎng)。

（3）黑芝麻飴糖羹

食材：黑芝麻(粉)150g，生甘草30g，飴糖(麥芽糖)150g。

做法：甘草洗凈，人鍋，加水適量，文火煮半小時(shí)，取汁，加入飴糖，待烊化后加人黑芝麻粉，煮成糊狀即可。

功效：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血祛風(fēng)，利于指甲健康。

如指甲豎紋現(xiàn)象還伴有其他不適需要就醫(yī)診治。

患者指甲上只有豎紋的現(xiàn)象，不痛不癢也沒(méi)有不適的，一般屬于正常，不需要看醫(yī)生，通常保持好的睡眠、飲食均衡，過(guò)段時(shí)間可能會(huì)自行消失，但若是指甲上除了有豎紋還伴有其他不適的，如：某些部位疼痛、指甲顏色形狀改變的，建議及時(shí)就醫(yī)，可能是某些疾病導(dǎo)致的現(xiàn)象，需就醫(yī)治療原發(fā)病癥，才能讓指甲豎紋盡快消退。

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