目前大家應(yīng)該是對(duì)花膠一次放多少條煲湯比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于花膠一次放多少條煲湯方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

建議15-20克為宜。

由于花膠大小不一，所以建議按克數(shù)食用比較妥當(dāng)，花膠中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，雖然對(duì)人體有良好的滋補(bǔ)效果，但任何食物都是不能多吃的。

花膠中的大分子蛋白質(zhì)進(jìn)食后需要經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間分解才能被人體吸收，所以如果花膠一次吃太多可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良現(xiàn)象，因此建議花膠煲湯一次放15-20克就足夠了。

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