目前大家應(yīng)該是對(duì)智齒牙齦腫痛能吃魚嗎,智齒牙齦腫痛適合吃的肉類比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于智齒牙齦腫痛能吃魚嗎,智齒牙齦腫痛適合吃的肉類方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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智齒牙齦腫痛最好不要吃魚。

魚類基本上都屬于發(fā)物，而智齒牙齦腫痛在中醫(yī)看來屬于上火導(dǎo)致，而發(fā)物一方面本身就不利于疾病的康復(fù)，另一方面也容易導(dǎo)致上火加重，所以智齒牙齦腫痛最好不要吃魚。

智齒牙齦腫痛適合吃的肉類2豬肉

豬肉味甘，性平，有滋陰，潤(rùn)燥，補(bǔ)血的功效，并且富含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素以及其他微量元素，對(duì)于智齒牙齦腫痛的人來說，很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的肉類食材。

鴨肉

鴨肉性涼，很適合智齒牙齦腫痛上火的人吃，并且還具有滋養(yǎng)肺胃，健脾利水的作用，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及鈣磷鐵等微量元素，是相當(dāng)好的肉類食材。

牛蛙

牛蛙性平、味甘，具有滋補(bǔ)解毒的功效，而且牛蛙等屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的健康食品，對(duì)于智齒牙齦腫痛上火的人也是特別適合的肉類食材。

智齒牙齦腫痛適合多吃什么3降火食物

由于智齒牙齦腫痛是上火導(dǎo)致，所以吃清熱解毒的降火食物是最時(shí)候的，比如絲瓜、苦瓜、綠豆、西紅柿黃瓜、蓮子、油菜、菠菜、豆腐、冬瓜等。

平性食物

平性食物用于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，幫助身體恢復(fù)，緩解身體不適，補(bǔ)氣健脾和胃等都是非常好的，因?yàn)槠叫允澄锿鶢I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，且具有健脾胃，對(duì)于生病的人來說非常適合，比如紅薯、大豆、玉米、蜂蜜、山藥、大米等。

智齒牙齦腫痛怎么辦4冷敷止痛

冷敷最靠近疼痛部位的臉頰，可暫時(shí)緩解疼痛。每次15 分鐘。

進(jìn)行消炎等對(duì)癥治療

智齒牙齦腫痛是局部產(chǎn)生了炎癥，可以通過清洗消除部分炎癥，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎藥等來消除炎癥，對(duì)癥治療，緩解牙齦腫痛癥狀。

采用正確的刷牙方式

智齒牙齦腫痛有的是由于沒有注意口腔衛(wèi)生，導(dǎo)致局部食物殘留、細(xì)菌滋生，從而產(chǎn)生炎癥導(dǎo)致的，所以采用正確的刷牙方式可以有效的解決以及避免食物殘留、細(xì)菌滋生的情況，從而緩解智齒牙齦腫痛的癥狀。

必要時(shí)拔除智齒

由于牙齦腫痛是智齒阻生等原因?qū)е碌模⑶胰菀追磸?fù)從而影響工作生活，如果有必要，建議最好選擇拔除智齒。

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