目前大家應(yīng)該是對(duì)吃麻薯會(huì)加重便秘嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于吃麻薯會(huì)加重便秘嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

多吃會(huì)加重便秘。

首先麻薯并無(wú)通便的功效，另外麻薯是一種含有糯米、或者其他類淀粉的小吃，含水量較低，吃后難消化，對(duì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)并無(wú)益處，不適合便秘人群食用，若是有便秘的話，吃多麻薯會(huì)反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，建議吃些含水量多的蔬果，如：生菜、火龍果、西梅、雪梨等緩解便秘癥狀。

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